Как лечить остеопороз коленного сустава 1 степени? С таким вопросом пациенты часто обращаются к врачу. Остеопороз костей относится к ряду заболеваний, которые непосредственно связаны с костной тканью. Из-за такой проблемы происходит значительное уменьшение массы скелетных костей.
Когда у человека развивается это заболевание, кости становятся менее прочными и способны ломаться даже при незначительных нагрузках на них.
В основном таким видом заболевания страдают женщины после климакса и пожилые люди. У женщин это происходит из-за нарушения гормонального фона, поэтому лечение народными средствами не всегда дает положительных результатов.
Учеными было доказано, что у женщин такое заболевание развивается чаще, чем у мужчин. У мужского населения остеопороз возникает из-за нарушения эндокринной системы или является результатом злокачественных новообразований.
Остеопороз коленного сустава представляет собой деформацию крупных хрящей, суставов и тканей колена, вследствие чего коленные суставы становятся менее эластичными и в дальнейшем приведут к износу хряща.
Больной начинает жаловаться на первые болевые ощущения при ходьбе, подъеме по лестнице и других нагрузках на колено.
Остеопороз первой степени обычно протекает незаметно, но именно в этом и есть серьезность заболевания, так как начальную стадию развития заметить слишком трудно.
Как только был поставлен диагноз, лечение необходимо начинать сразу, так как из-за промедления могут возникнуть большие неприятности.
Как происходит диагностика заболевания? Если вы думаете, что такое заболевание на начальной стадии заметить трудно, то ошибаетесь, так как сейчас медицина не стоит на месте, и с помощью квалифицированных врачей и техники можно его диагностировать. Для выявления остеопороза используют рентгеновское обследование и денситометрию, с помощью которой определяют минеральную плотность костей и риск ее нарушения. Во время диагностики пациента расспрашивают о наличии переломов и часто ли они случаются.
Как происходит лечение остеопороза коленного сустава? Лечением необходимо заниматься на ранних стадиях заболевания. При обнаружении первой стадии развития остеопороза, необходимо направить все силы для восстановления нормализации обменного процесса и укрепление костей. Лечение, как правило, может быть медикаментозным и немедикаментозным.
При немедикаментозном варианте лечения рекомендовано соблюдать диету, посещать лечебную физкультуру, ходить на сеансы массажа. Лечение сводиться к одному – это активный и здоровый образ жизни. Необходимо полностью отказаться о курения и алкогольных напитков, в обязательном порядке нужно пересмотреть свое питание.
Независимо от того, какой вариант лечения вы выберите, следует обратить особое внимание на питание, так как организм нужно обеспечить большим количеством кальция, фосфора и витамина D, который содержится в рыбе и мясе.
При лечении остеопороза коленного сустава рекомендовано как можно чаще бывать на солнце. Только помните, что между кальцием и фосфором должен соблюдаться баланс. Кальций содержится в кисломолочных продуктах. Если придерживаетесь диеты, то выбирайте натуральные продукты, которые содержат цинк, марганец, бром, медь и витамины. Соль рекомендовано свести до минимума.
Еще одним из важных моментов считается лечебная гимнастика, она способна максимально нагрузить костно-мышечный аппарат и тем самым обеспечить правильное кровообращение. Такой комплекс мероприятий назначает врач и каждому индивидуально свой. Упражнения выполняют каждый день, это позволяет укрепить костную массу.
А с помощью массажа можно остановить прогрессирование заболевания, при этом улучшить кровоток в костях и мышцах. Солнечные ванны рекомендует принимать каждый врач. Для этого нужно посещать пляжи и другие места, которые насыщены солнечным светом.
Такой вид лечения можно разделить условно на три составляющие: этиологическое, патогенетическое и симптоматическое. При этиологическом варианте можно добиться лечения основного заболевания, которое привело к развитию остеопороза. При симптоматическом виде лечения происходит процесс устранения болевых ощущений. Патогенетический вариант лечения считается самым эффективным, так как он направлен на укрепление костной ткани и улучшение метаболизма.
В наше время применяют различные группы медицинских препаратов, а именно средства, которые направлены на подавление резорбции костной ткани. В основном это препараты стронция, кальцитонин, бисфосфонаты. Курс лечения составляет от нескольких месяцев до двух лет.
Следующая группа препаратов способна улучшить метаболизм костной ткани. Такие препараты включают в себя витамин D, гидроксиапатиты в комплексе с белком. Не исключают и соматорные гормоны или соли фтора.
Возьмите куриное яйцо, так как в нем содержится большое количество кальция. Измельчаем его тщательно, стараясь добиться состояния порошка. Принимаем по половине чайной ложки два раза в день. Помните, что если уровень кислотности повышен, то запиваем простой водой. При пониженной кислотности необходимо приготовить для запивания специальную воду. Для этого берем стакан воды, чайную ложку яблочного уксуса и 5 грамм сахара или меда.
Можно приготовить специальный бальзам. Для этого возьмите настойку горца птичьего, пикульник обыкновенный и полевой хвощ. Все хорошо перемешиваем и принимаем по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Все ингредиенты берем по 0,3 литра, а вот полевого хвоща 0,4.
Простым и самым популярным средством является каша из овсянки. Возьмите овсяные хлопья и замочите в воде на три часа, а после этого нужно сварить как обычную кашу. Есть можно в неограниченном количестве.
Брынза также считается хорошим средством предотвращения развития остеопороза. Ее рекомендовано есть всем после сорока лет.
Можно приготовить на основе лимонов лечебную смесь. Для этого возьмите десять лимонов и нарежьте их, при этом не очищая кожуры. Потом лимоны перемешиваем с яичной скорлупой от пяти яиц и оставляем настаиваться в прохладном месте на десять суток. Принимать нужно три раза в день по столовой ложке на протяжении месяца.