Почему возникает хруст в коленном суставе?

16 сентября 2015
Просмотров: 1402

Многие, когда появляется хруст в коленном суставе, не придают этому никакого значения. И действительно, на первый взгляд, кажется, что здесь такого? Похрустит и пройдет. Но это первый колокольчик к появлению серьезных заболеваний, которые резко снижают качество жизни.
Проблема хруста в колене

Причины хруста в коленном суставе

Врачи насчитывают большое количество причин, при которых возникают специфические звуки в колене:

  1. Возрастные изменения, связанные с износом хрящевой ткани. Сама хрящевая ткань представляет собой прослойку между костями, которая позволяет удерживать сам хрящ на месте. Пожилые люди очень часто жалуются на специфические щелчки, хруст, скрип в коленных суставах, которые возникают при любых физических нагрузках или ходьбе.
  2. Генетические заболевания опорно-двигательного аппарата. Щелчки и скрип в колене может начать проявляться в любом возрасте, начиная с подросткового.
  3. Вымывание или недостаток кальция в организме.

Возраст - причина хруста в коленеТакие изменения связаны с неправильным питанием, вредными привычками, с различными заболеваниями, когда требуется прием препаратов, влияющих на количество кальция внутри организма. По статистике, такие проблемы возникают у женщин в период беременности, при климаксе, или во время определенных диет.

  1. Малоподвижный образ жизни, полное или частичное ограничение физических нагрузок.
  2. Плохая экология.
  3. Перенесенные инфекционные заболевания.
  4. Неправильная работа обмена веществ в организме.
  5. Перенесенные травмы, переломы, растяжения.

Если вы не относите появление специфического хруста коленного сустава ни к одной из вышеуказанных причин, то необходимо срочно обращаться за консультацией к врачу, так как может развиться артрит, остеопороз, артроз.
Эти заболевания считаются очень серьезными и требующими немедленного лечения.
Малоподвижный образ жизни - причина хруста в колене

  1. Артрит. При этом заболевании воспаляются суставы. Больной ощущает щелчки, появляется боль и покраснение. Может возникать повышение температуры во всем теле или в месте воспаленного сустава.
  2. Остеоартроз в коленных суставах. При этом сустав деформируется, изнашивается, блокируется нормальная функция хрящевой ткани, могут появляться костные наросты. В зависимости от стадии развития болезни, у пациента фиксируются различные жалобы: сильные боли, щелкают коленные суставы.
  3. Менископатия (артроз). Происходит повреждение хряща сустава. При ходьбе ощущается покалывание и слышен хруст.

Но не всегда эти признаки являются свидетельством серьезного заболевания. Причина может быть банальной — полученная травма сустава, которая не была должным образов вылечена.

Различные методы лечения

Вредные привычки - причина хруста в коленеНачинать лечить хруст в коленном суставе необходимо с визита к врачу, чтобы определить причину его появления. Как только будет установлена причина, врач назначает курс терапии, который будет направлен на избавление от основного заболевания, вызывающего эти симптомы. Все рекомендации врачей, при которых достигается облегчение состояния больного при ходьбе, разгибании и сгибании ноги в коленном суставе, можно объединить в такие группы:

  1. Первым назначением будет уменьшение нагрузки на поврежденный коленный сустав. Врачи рекомендуют не носить тяжести, и дать тому суставу максимальный покой. Некоторые специалисты выписывают ношение фиксирующих повязок.
  2. Если причиной излишней нагрузки стал большой вес пациента, то ему прописывают курс диет и препаратов для снижения веса.
  3. Обязательно специалисты дают направление на ЛФК.

Там тренер показывает комплекс упражнений, которые позволяют разрабатывать больной сустав. Обязательно обращают внимание на те движения, которые могут дополнительно травмировать хрящевую ткань и вызывать усиление боли.
Если колени щелкают, и при этом отмечается воспалительный процесс в тканях хряща, специалист выписывает противовоспалительные препараты.
Польза желе для хрящейЭто могут быть мази с содержанием диклофенака, ибупрофена. Они не только помогают снять воспаление, но и оказывают обезболивающее действие. В некоторых особо тяжелых случаях рекомендуется выполнять уколы с гормональными препаратами.

  1. Если у обратившегося пациента идет уже разрушение хрящевой ткани коленного сустава, то ему выписывают комплекс хондропротекторов. Эти лекарства помогаю восстанавливать разрушенную хрящевую ткань.
  2. Некоторые случаи лечения требуют массажа, физиопроцедур, ношения бандажа.
  3. Если все вышеперечисленные методы не оказывают положительного эффекта, врачи рекомендуют проводить хирургическое вмешательство.

Что поможет в лечении?

Стоит отметить, что лечение заболеваний коленных суставов очень хорошо проходит с использованием средств народной медицины.
Польза цитрусовых для хрящей

  1. Когда ваши колени щелкают и болят, то можно использовать настойку из петрушки для приема внутрь. Стакан мелко нарубленной петрушки заливается двумя стаканами горячего молока. Этот состав помещается в термос и оставляется на всю ночь. Необходимо пить полученный остывший отвар 3 раза в сутки, в течение 10-12 дней.
  2. Хорошо помогает восстанавливать разрушенную хрящевую ткань желе. Как только вы заметили первые признаки заболевания, то начинайте вводить это вкусное блюдо в свой рацион. Его можно приготовить самостоятельно, или приобрести уже готовую смесь и только добавить воды.
  3. Если вы ощутили, что ваше колено щелкает, то приготовьте следующий отвар: по 100 г сельдерея и петрушки мелко рубятся и заливаются 2 стаканами кипятка. Полученную смесь необходимо прокипятить в течение 7 минут. В остывший отвар добавляется 2 ложи меда и сок одного лимона. Принимать средство нужно внутрь небольшими глотками около двух месяцев.
  4. Отлично помогает компресс из цитрусовых и растительного масла. Необходимо взять сок любого цитрусового и смешать с растительным маслом в соотношении 1:5. Приготовленную смесь наносят на марлю и прикладывают к коленному суставу. Затем на марлю кладут полиэтилен и заматывают шерстяным платком.
  5. На один час можно положить компресс из помидора и оливкового масла. Все ингредиенты берутся в соотношении 1:1. Повязка фиксируется на коленном суставе.
  6. Стакан отрубей заливают двумя стаканами молока и настаивают до полного набухания. Как только состав готов, его можно накладывать на колено на 1 час.
  7. Чтобы снизить хруст в суставах, можно использовать ванночки из соли и соды. Необходимо попарить сустав в течение нескольких минут перед сном.
  8. Для приема внутрь подойдет следующая настойка: 3 еловых шишки заливают кипятком (около 2 стаканов) и настаивают в течение ночи. Пить необходим раз в день по одному стакану.
  9. Обычные аптечные настойки сабельника или окопника. Согласно инструкции на упаковке, их заваривают и принимают внутрь. Они снимают болевой синдром, оказывают восстановительное действие на хрящевую ткань.

Особенности профилактики

Лучшим вариантом лечения хруста в коленном суставе будет его профилактика.

Первым делом врачи рекомендуют следить за режимом дня, правильным питанием. Обязательным условием профилактики является поддержание нормального веса тела.
Когда пациенты имеют сидячую работу, то ощущение хруста в коленном суставе и развитие заболевания точно гарантировано. Специалисты рекомендуют обязательно делать гимнастику для суставов, заниматься аквааэробикой, плаваньем или йогой.
Не стоит проводить курсы самолечения и воплощать в жизнь все советы народных знахарей. Это все может привести к серьезным проблемам со здоровьем, и лечение у специалиста будет продолжительным.

Только своевременное обращение к врачу позволит вовремя диагностировать заболевание, выявить возможные патологии и получить качественную квалифицированную помощь, чтобы избежать неприятностей и осложнений в будущем.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ